Иногда мы ощущаем внутри мощный импульс — как зов Души, готовой раскрыться. Он может проявляться как лёгкое внутреннее напряжение, как тоска по настоящему, как желание заговорить, выйти, быть увиденными…
Но пока делаете шаг вперёд — словно что-то невидимое тянет назад:
– «Я не готов/-а»
– «Сейчас не время»
– «Кто я, чтобы…?»
– «А вдруг это никому не нужно?»
– «Я не уверен/-а, что справлюсь»
Эти фразы — как тонкая пелена между вами и жизнью.
На границе между внутренним знанием и внешним проявлением мы сталкиваемся со страхами. Страх быть не такими. Страх, что не поймут. Страх осуждения, ошибки, уязвимости.
Эти слои — как тонкие энергетические завесы — могут годами удерживать ваш свет внутри. И тогда проявленность становится чем-то далёким, опасным, требующим усилия… Хотя на самом деле — это естественное движение энергии изнутри наружу. Это дыхание Души в унисон с миром.
⭐ Медитация «Свобода проявления» создана для того, чтобы мягко, бережно и глубоко прикоснуться к этим слоям — почувствовать, где именно энергия зажата, где вы перестаёте себе доверять, и — не борясь — вернуть себе своё пространство Света. В процессе практики вы соединитесь с полем своей истинной природы. Не через анализ, не через усилие, а через состояние. В этом поле возможно всё — глубокое принятие, внутренняя опора, ощущение «я могу быть собой».
Вы словно вспоминаете, каково это — быть настоящими. Без напряжения. Без страха. Без маски. Вы входите в контакт с собой, с телом, с дыханием, с вибрацией своей Души. И из этого контакта рождается новое качество: вы больше не сдерживаетесь, вы разрешаете себе быть. Мир начинает откликаться на ваш свет и вашу правду.
Эта медитация подходит тем, кто чувствует готовность выйти из своей тени. Кто устал от внутреннего конфликта между знанием своей силы и невозможностью проявить её. Тем, кто хочет раскрыться — мягко, безопасно, в своём ритме. Тем, кто готов услышать свой голос, почувствовать свой Свет и заговорить с миром от имени своей Души.
Вы не обязаны быть идеальными.
Вы не обязаны делать все «правильно».
Вы уже есть.
И вы — целостны.
Всё, что нужно — позволить себе проявиться свободно!
Присоединяйтесь 27 марта в 19:30 мск https://openlifeschool.ru/meditations/freedom-expression/
До встречи в общем поле! Обнимаю сердцем 💞 АНА